Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2019
|
49,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1137 kcal
|
Tłusz: 39,54g | Białk: 76,50g | Węglo: 115,07g.
Śniadanie: ICA Klassiska Havregryn, ICA Basic Frysta Hallon, Кофе с Молоком. Lunch: Coop Tofu, Mutti Körsbärstomater, Огурец (с Кожурой). Obiad: Santa Maria Risnudlar, Coop Tofu, X-Tra Champinjoner, Arla Hushållsost 17%, Pärsons Vegoskivor Original, ICA Tortilla. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi azolotarjova
|