|
Завтрак на 573 ккал 🐷 Как научиться считать абсолютно все? На завтрак и обед все четко, а вечером хоть и не наедаюсь, но там ложку облизала, там-макаронину съела, уже не учтенка. Как бороться с собой?
|
1351 kcal
|
Tłusz: 21,66g | Białk: 127,65g | Węglo: 158,60g.
Śniadanie: Банан, 4 Сезона Брусника Замороженная, Зеленый Берег Творог Обезжиренный, Сахарный Песок, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Тыква, Увелка Пшено Шлифованное. Lunch: Щука Жареная, Агро-Альянс Бурый Рис Нешлифованный, Лепешка из Цельносмолотой Муки. Obiad: Суп Куриный с Вермишелью. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi m_antropova
|