Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2019
|
96,5 kg
Do tej pory straciłeś: 20,5 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
866 kcal
|
Tłusz: 25,44g | Białk: 54,29g | Węglo: 48,51g.
Lunch: Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura), Feijão Preto Cozido. Przekąski/Inne: Sprite Sprite Refrigerante, Schweppes Citrus Light, Uísque, Vinho Cabernet Sauvignon, Forno de Minas Folhado de Frango, Sabores Light Croquete de Carne. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi camilletcamis
|