Dziennik Georgette95, 23 lut 19

Spaghetti di soia con verdure , cavolo verde al vapore, gamberi gratinati e avocado 🍤🥑buonissimo!

Zobacz Kalendarz Diety, 23 lutego 2019:
1971 kcal Tłusz: 95,63g | Białk: 151,03g | Węglo: 123,09g.   Śniadanie: Caffè Macchiato. Lunch: Patate Rosse (Polpa e Buccia, al Forno), Avocado, Cavolo Verde Cotto, Pam Panorama Spaghetti di Soia con Verdure, Gamberi Cotti. Obiad: Brownies, Cheesecake, Panna Acida-Sour Cream, Patate (Buccia, Salate, Bollite), Bistecca di Manzo con L'osso (Tagliata con 0.5 cm di Grasso). Przekąski/Inne: Caffè Decaffeinato. więcej...
1640 kcal Ćwiczenie: Aerobik - 36 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 24 minut, Spanie - 9 godziny. więcej...

13 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Georgette95


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.