Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2019
|
109 kg
Do tej pory straciłeś: 23,9 kg.
Wciąż do stracenia: 44 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
954 kcal
|
Tłusz: 49,57g | Białk: 45,13g | Węglo: 81,35g.
Śniadanie: Fofura Salgadinho Sabor Cebola, La Serenisima Leite em Pó Desnatado, Herbalife Shake de Morango Cremoso . Lunch: Sodiê Bolo de Abacaxi com Coco, Torta de Frango, Café Expresso. więcej...
|
Traci 2,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi @blugarelli
|