Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2019
|
89,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 19,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1447 kcal
|
Tłusz: 85,91g | Białk: 55,25g | Węglo: 117,75g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Tess Зелёный Чай, Pretto Сыр Рикотта, Sstyle Хлебцы Рисовые Безглютеновые с Кунжутом и Морской Солью, Ого Мюсли с Орехами, Активиа Биойогурт с Черникой и 5 Злаками + Лён. Lunch: Dove Конфеты, Мираторг Куриное Филе Грудки в Панировке "Миланезе", Продпоставка Хлебцы Рисовые Безглютеновые, Bridel Сыр Творожный Сливочный. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Сырный, Bridel Сыр Творожный Сливочный, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Сыр Российский, Tess Зелёный Чай. Przekąski/Inne: Миндаль, Кокосовая Вода, Кокос. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Viktoria2504
|