Dziennik rizkawidiyana, 24 lut 19

Teman2 fs, lg pengen curhat nih. akhir2 ini knp ya makan jd berantakan bgt, nyemil mulu makan gorengan beli jajanan mulu. surplus kalori mulu sampe entah brp udh jdnya males gapernah nginput2 di fs. berat badan jd entah brp krn gk nimbang. masa iya brownies amanda sekotak bisa abis sama aku sendiri. rasanya kyk stress tp gatau gmn. berasa kyk ada di titik paling rendah perjuangan. adakah teman2 fs yg pernah ngalamin kyk gini:(

51 zwolenników    Wsparcie   

1 do 20 z 30
Komentarze 
aku jg sebulan ini spt itu kak, makan super luar biasa banget , makan sampe perut rasanya begah 
24 lut 19 przez użytkownika: opixxz
Ada masanya kyk gt, apalagi ce, hormonnya suka naek turun. Tapi ya balik lagi aja ke koridor utama lagi. Namanya jg perjuangan, semangat Kak! 😊👍 
24 lut 19 przez użytkownika: gerryleonugroho
eeh sama kak aku jg gitu makan segala macam nafsu makan meningkat bgt sampe perut kenyang tp mulut gak berhenti ngunyah tp skrg back on track lg..semangaat 
24 lut 19 przez użytkownika: hildaintanpandini
pernah kok wkwkwk.. wkt bb aku stuck setahunan, olahraga udah, atur makan udah hmm.. tp ga boleh patah semangat. mnrtku mengubah pola hidup itu emang susah sih, anggap diet itu untuk sehat say. tabungan hari tua gtu biar gak gampang sakit.. itu sih 
24 lut 19 przez użytkownika: Anindyanari
Tetap semangat... Lanjutkan lagi  
24 lut 19 przez użytkownika: yusufpattinjo24
aku pernah gitu trus aku berhenti sejenak trus lanjut lagi deh 
24 lut 19 przez użytkownika: syrpl
kalo makan dinikmatin pelan pelan, kalo cepet cepet, 5 kotak amanda pun gak akan terasa kenyang 
24 lut 19 przez użytkownika: fhpraw
kalo lagi badmood, coba meditasi atau rilex di kamar mandi sambil berendam aer hangat, atau pergi menyendiri ke tempat tinggi sambil lihat pemandangan 
24 lut 19 przez użytkownika: fhpraw
sosmed cuman bikin tambah badmood 
24 lut 19 przez użytkownika: fhpraw
Aku juga pernah kok 
24 lut 19 przez użytkownika: zalfa w
aku saranin lihat Chanel Yulia baltschun yang 5 sebab pemula sering gagal diet, di jamin kayak di tampar hehe aku sering lihat itu kak, biar semangat lagi 
24 lut 19 przez użytkownika: Deboranancy
Aku sering.. Haha Tapi gak lama sadar,, ntar nakal lagi makan berantakan pkok nya labil banget..  
24 lut 19 przez użytkownika: Dinia doctorFashion
aku juga seringghh banget hehe kaya orang stress makan trs kalap sampe perut rasanya gakuat ga ngerti aku jg kenapa 
24 lut 19 przez użytkownika: lisablackpink^_^
aku kak....aku tipe kalau banyak pikiran kacau jadinya apalagi kalau kesepian😂 
24 lut 19 przez użytkownika: nurizani19
dan aku pada masa ini sekarang.... 😅 
24 lut 19 przez użytkownika: nurizani19
Mungkin karena bb goals nya udh mau sampai ya, jadi mikirnya gpp lah makan banyak juga kan udh mau nyampe goals, kemaren2 udh nahan2 makan sekarang mau makan sepuasnya dulu.. ini mungkin yaaa. 
24 lut 19 przez użytkownika: Adnil Dianee
Iya bener mbak mau mncapai goal pikir nya tapi PR 6kg lagi😁 gak sampe2 jadinya 
24 lut 19 przez użytkownika: Dinia doctorFashion
lagi ngalamin juga sekarang 
24 lut 19 przez użytkownika: efefkjw
aq juga hiks😖😭😭😭,  
24 lut 19 przez użytkownika: ra_mama
sesekali gpp mba..sy juga hari ini cheating day hehehe.makan yamien, udang goreng mayonaise, makan ayam sabana 2 strip dada .gpp bsk mulai lagi. semangat 
24 lut 19 przez użytkownika: runnyDut

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi rizkawidiyana


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.