Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2019
|
123,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1845 kcal
|
Tłusz: 71,67g | Białk: 67,53g | Węglo: 217,98g.
Śniadanie: Benco Chocolat en Poudre, Mamie Nova Fromage Blanc Sucre de Canne Roux, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Candia Viva Demi-Écrémé, Auchan Petits Pains Grillés au Blé Complet. Lunch: Envia Beurre Demi Sel, Danone Danette Chocolat sur Lit aux Poires, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Poivrons, Le Gaulois Filets de Poulet. Obiad: Douceur du Verger Compote de Pomme, Wasa Sésames Crunch Sensation, St Môret Ligne & Plaisir, St Hubert Beurre Demi Sel, St Hubert Oméga 3, Auchan Petits Pains Grillés Blé Complet, Liebig Soupe Légumes et Kiri. Przekąski/Inne: Lindt Chocolat Noir 70%, BN Chocolat, Banane. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|