|
La domenica solo 🍣🍣🍣
|
2101 kcal
|
Tłusz: 64,53g | Białk: 77,61g | Węglo: 303,14g.
Śniadanie: Calvé Burro di Arachidi, Madresole Snack Mix 5 Frutti , Banana, Activia Yogurt Vellutato Fragola, Uva, Mela. Lunch: Pagnan Misto Funghi con Zucchine e Gamberetti, Patate Rosse (Polpa e Buccia, al Forno), Findus Filetti di Merluzzo Gratinati, Avocado, Vale Insalatina. Obiad: Coop Soufflé al Cioccolato Fondente, Temaki Salmone Avocado, Nigiri Salmone, Uramaki, Hosomaki, Nigiri Tonno. Przekąski/Inne: Caffè Decaffeinato, Caffè Macchiato. więcej...
|
|
1803 kcal
|
Ćwiczenie:
Aerobik - 1 godzina i 2 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 28 minut, Spanie - 8 godziny i 30 minut. więcej...
|
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Georgette95
|