Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2019
|
81,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 16,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1791 kcal
|
Tłusz: 73,77g | Białk: 82,82g | Węglo: 206,30g.
Śniadanie: Абрикосовые Джемы и Варенья, Пестравка Молоко 3,2%, Кофе, Сыр Николаевский, Манная Каша на Молоке. Lunch: Сыр Николаевский, Магнит Апельсин, Самарский Хлебозавод 5 Батончик Луковый, Карусель Печень Жареная с Луком, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Obiad: Вкусные Консервы Килька Обжаренная в Масле, Bonfesto Рикотта Лайт, Самарский Хлебозавод 5 Батончик Луковый, Куриный Суп. Przekąski/Inne: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием, Абрикосовые Джемы и Варенья, Пестравка Сметана 20%, Пестравка Творог 0,3%. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|