Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2019
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2244 kcal
|
Tłusz: 62,92g | Białk: 179,04g | Węglo: 145,52g.
Śniadanie: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Приготовленный Яичный Белок, Кофе (из Молотых Зерен), Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Pasta Mania Спиральки, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Obiad: Kozel Пиво Темное. Przekąski/Inne: Приготовленный Яичный Белок, Яичница (с Целым Яйцом), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. więcej...
|
stała waga
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|