|
+0.3
|
75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1655 kcal
|
Tłusz: 33,90g | Białk: 49,85g | Węglo: 282,26g.
Śniadanie: Kraft Biskuat Coklat, Milo Milo, Sponge Cake. Lunch: Cooked Duck Egg, Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten), White Rice. Obiad: White Rice. Przekąski/Inne: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Low Sodium Matzo Crackers. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|