Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2019
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1285 kcal
|
Tłusz: 50,83g | Białk: 55,68g | Węglo: 149,77g.
Śniadanie: Carrefour Pain de Seigle, Monoprix Beurre Doux, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Kiwi, Senseo Café Classique. Lunch: Senseo Café Classique, Amandes, Carrefour Compote Pomme Poire sans Sucre Ajouté, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Picard Gratin de Légumes à la Provençale. Obiad: Alpro Nature à la Noix de Coco, Bio Village Muesli Croustillant Chocolat et Quinoa, Florette Radis, Soupe de Légumes. Przekąski/Inne: Brioche, Amandes, Pomme. więcej...
|
Zyskuje 1,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|