|
|
1296 kcal
|
Tłusz: 59,06g | Białk: 43,37g | Węglo: 160,72g.
Śniadanie: Café, Jus de Citron. Lunch: Dailymonop' Petite Salade de Crudités, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Carrefour Frites Classiques, Riz Blanc (Long Grain). Obiad: Danone Yaourt Nature, Jus de Citron. Przekąski/Inne: Cacahuètes. więcej...
|
|
3150 kcal
|
Ćwiczenie:
Orbitrek - 33 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 27 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|