Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2019
|
50,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1979 kcal
|
Tłusz: 69,20g | Białk: 81,98g | Węglo: 256,06g.
Śniadanie: Tere, Küp Şeker, Sarelle Fındık Ezmesi, Beyaz Ekmek, Yumurtalı Ekmek. Lunch: Beyaz Ekmek, Karışık Yeşil Salata, Bezelye Yemeği, Pirinç Pilavı, Mercimek Çorbası. Obiad: Sütaş Ayran, Dürüm Döner. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|