Dziennik seray.mishka, 26 lut 19

завтрак.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 lutego 2019:
1182 kcal Tłusz: 52,23g | Białk: 56,52g | Węglo: 119,40g.   Śniadanie: Мирель Торт Бельгийский Шоколад, Овощи Гриль, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком. Lunch: Плов с Курицей+Шампиньоны, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Магнит Яблоко, Искренне Ваш Кефир 3,2%. więcej...
1561 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

17 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi seray.mishka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.