Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2019
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1076 kcal
|
Tłusz: 28,61g | Białk: 159,67g | Węglo: 32,08g.
Śniadanie: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Кофе с Молоком. Lunch: Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе с Молоком. Obiad: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Шампиньоны Гриль, Bonduelle Белая Фасоль. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|