Dziennik spiritbaby86, 27 lut 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2019
60,4 kg Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.    Wciąż do stracenia: 2,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 lutego 2019:
1692 kcal Tłusz: 22,87g | Białk: 92,29g | Węglo: 282,23g.   Śniadanie: Творог 5%, Домашняя Еда Персиковое Варенье, Хлеб. Lunch: Kupiec Хлебцы Рисовые с Кукурузой, Домашняя Еда Салат Лёгкие и Сердце Яйцо, Домашняя Еда Салат из Буряка, Булгур (Вареный), Домашняя Еда Куриная Колбаса Домашняя, Домашняя Еда Лаваш с Сердцем и Легкими. Obiad: Мама Итальяно Латте. Przekąski/Inne: Домашняя Еда Домашний Мармелад(Яблоки,Вода,Мёд), Зеленое Яблоко, Банан, Мандарины, Домашняя Еда Штрудель(Яблоко, Банан, Творог). więcej...
122 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi spiritbaby86


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.