Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2019
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1086 kcal
|
Tłusz: 15,91g | Białk: 55,78g | Węglo: 182,27g.
Śniadanie: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Tottus Pan de Molde XL Integral, Plátano. Lunch: Dole Lechuga Escarola, Centauro Lentejas con Arroz. Obiad: Super Pollo Pechuga Deshuesada, Arroz Blanco. Przekąski/Inne: Nestlé Trencito, Plátano, Durazno. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|