|
|
1866 kcal
|
Tłusz: 67,70g | Białk: 74,82g | Węglo: 233,27g.
Śniadanie: Jus de Pomme (en Conserve ou en Bouteille), Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Pain Blanc. Lunch: Rustica Vinaigrette Huile d'olive Citron, Netto Yaourt Nature, Auchan Jambon Supérieur avec Couenne, Concombre (Pelé), Carrefour Maïs Doux, Carrefour Betteraves Rouges Assaisonnées, Salade Verte. Obiad: Pain aux Céréales, Carrefour Compote Pommes Bananes, Giovanni Rana Tortellini Pesto, Le Gaulois Cordon Bleu de Dinde, Carrefour Carottes Râpées. Przekąski/Inne: Kellogg's Spécial K Chocolat, Wasa Léger. więcej...
|
|
3233 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca - 4 godziny, Odpoczywanie - 12 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi choupette13450
|