Dziennik belkis janet, 27 lut 19

Profil belkis janet | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2019

84 kg Do tej pory straciłeś: 8 kg. Wciąż do stracenia: 14 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 lutego 2019:

1040 kcal

Tłusz: 33,33g | Białk: 42,99g | Węglo: 163,34g. Śniadanie: Verde Flor Yerba Mate. Lunch: Knorr Caldo de Verduras, Pizza. Obiad: Pan Blanco. Przekąski/Inne: Tomates, Argentitas Galletas Crackers de Agua. więcej...

2311 kcal

Ćwiczenie: Sprzątanie - 1 godzina, Gotowanie - 1 godzina, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 0,7 kg na tydzień

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi belkis janet

Zobacz Pełną Historię

Dziennik belkis janet, 27 lut 19

Skomentuj

Historia Wagi belkis janet