Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2019
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 18,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
879 kcal
|
Tłusz: 20,35g | Białk: 30,31g | Węglo: 144,75g.
Lunch: Vida Boa Farinha de Banana Verde, Alface, Cebolas, Pimentão Verde, Tomates, Ovo Mexido, Feijão Vermelho. Obiad: Mandioca Cozida, Pullman Pão de Forma, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|