Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2019
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
181 kcal
|
Tłusz: 3,55g | Białk: 24,28g | Węglo: 14,40g.
Śniadanie: PH Nutrition Prohybrid Whey Protein. Przekąski/Inne: Gula Pasir, Kopi (Diseduh dari Bubuk). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|