Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2019
|
86,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1328 kcal
|
Tłusz: 82,75g | Białk: 53,96g | Węglo: 93,74g.
Śniadanie: Banaan, AH Ongezouten Cashewnoten, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%. Lunch: Waldkorn Brood, Calvé Pindakaas (20g), Filet Americain (Extra Mager). Obiad: Allerhande Oma's Jachtschotel. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saskiadriessen
|