Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2019
|
85,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1219 kcal
|
Tłusz: 37,29g | Białk: 72,69g | Węglo: 144,45g.
Śniadanie: Croissant, Cappuccino. Lunch: Caffè (Espresso), Prosciutto Cotto, Pane tipo Rosetta. Obiad: Nutella Nutella, Orogel Broccoli Rosette, Carne di Petto di Tacchino, Pane Comune. Przekąski/Inne: Banana. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alberto_1972
|