Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2019
|
53,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
939 kcal
|
Tłusz: 24,48g | Białk: 104,90g | Węglo: 67,35g.
Śniadanie: Deale Queijo Mussarela Fatiado, Seara Presunto, Itambé Requeijão Cremoso Light, Pão Francês sem Miolo. Lunch: Dr. Oetker Gelatina Diet Morango, Ovo de Codorna, Filé de Frango Grelhado. Przekąski/Inne: Verde Campo Iogurte Natural Whey Banana, Maragogi Bolacha Amanteigada, Yakult Yakult 40 Light. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alineseemann
|