|
|
1626 kcal
|
Tłusz: 63,84g | Białk: 59,53g | Węglo: 197,59g.
Śniadanie: Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Jus de Pomme (en Conserve ou en Bouteille), Pain aux Céréales. Lunch: Pommes Pink Lady, Netto Yaourt Nature, Rustica Vinaigrette Huile d'olive Citron, Carrefour Torti au Surimi, Concombre (Pelé), Odyssée Râpé de Surimi, Salade Verte. Obiad: Ducros Curry Poudre, Savora Savora, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Thiriet Poêlée de Légumes Grillés, Carrefour Carottes Râpées, Pescanova Beignets de Calamars à la Romaine. Przekąski/Inne: Auchan Gressins au Romarin, Auchan Gruyère. więcej...
|
|
3352 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca - 5 godziny, Odpoczywanie - 11 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi choupette13450
|