Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2019
|
51,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1532 kcal
|
Tłusz: 52,17g | Białk: 76,60g | Węglo: 193,93g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Сухие Семена Чиа, Мандарины, Рисовая Мука, Яйцо, Приправка Разрыхлитель для Теста, Яготинский Йогурт 1,5%, Банан. Lunch: Сыр Российский, Оливковое Масло, Макароны Отварные, Овощное Рагу. Obiad: Лаваш Тонкий, Куриная Грудка, Шампиньоны Тушеные. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Katerina89g
|