Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2019
|
75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
661 kcal
|
Tłusz: 11,72g | Białk: 66,88g | Węglo: 78,35g.
Lunch: Vigor Requeijão Light, Mosmann Massa Parafuso Integral, Seara Filezinho de Peito (Sassami). Przekąski/Inne: Arcor Bala 7 Belo Framboesa. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|