Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2019
|
54,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1418 kcal
|
Tłusz: 55,68g | Białk: 65,35g | Węglo: 169,22g.
Śniadanie: Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 5%, Кофе с Молоком, Лидкон Геркулес, Евроопт Банан, Nutbutter Арахисовая Паста Классическая . Lunch: Курица (Жареная в Панировке), Яйцо, Галерея Вкуса Ветчина Куриная , Чумак Томатная Паста, Евроопт Булка Тостовая, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. Obiad: Орехи Кешью, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Курага, Евроопт Банан, Изюм, Арахис, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Царские Фундук Жареный, Евроопт Апельсин. Przekąski/Inne: Красное Яблоко, Смешанные Орехи, Финик. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|