Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2019
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
682 kcal
|
Tłusz: 29,76g | Białk: 64,49g | Węglo: 23,77g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Сарафаново Молоко 1,5%, Мясницкий Ряд Балык Свиной. Lunch: ВкусВилл Йогурт 1,5%, Свекла Вареная, Уксус (Яблочный), Помидоры Черри, Вкусвилл Салат Дуболистный Красный, в Горшочке, ВкусВилл Филе Бедра Индейки. Obiad: Светлое Пиво, Запеченная или Жареная Камбала. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|