Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2019
|
94,6 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2024 kcal
|
Tłusz: 75,23g | Białk: 109,12g | Węglo: 225,99g.
Śniadanie: Coffee, Dunkin' Donuts Apple Fritter. Lunch: Marie Callender's Salisbury Steak. Obiad: Kroger Homestyle Beef Gravy, Mashed Potato, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten). Przekąski/Inne: Milk (Nonfat). więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|