Dziennik Elly Idham, 01 mar 19

selalu semangat kalau makan yg beginian. sekitar 230 kal, tapi sudah sangat mengenyangkan. ه

Zobacz Kalendarz Diety, 01 marca 2019:
778 kcal Tłusz: 17,24g | Białk: 46,62g | Węglo: 109,44g.   Śniadanie: Pepaya, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Flimty Minuman Sehat. Lunch: Sohun, Makaroni, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sayur Campuran. Obiad: Kurma, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1. Przekąski/Inne: Pepaya, Cracker Veggie Cracker, Martabak, Cracker Veggie Cracker. więcej...

20 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
resepny apa tu kk? 
01 mar 19 przez użytkownika: anxdy
@anndxi >>> sup sayur + tumis dada ayam 😊😊😉  
02 mar 19 przez użytkownika: Elly Idham

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Elly Idham


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.