Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
pamina.1
Dziennik
01 mar 19
Dziennik pamina.1, 01 mar 19
Profil pamina.1
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2019
69 kg
Do tej pory straciłeś:
12 kg
.
Wciąż do stracenia:
3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 01 marca 2019:
1224 kcal
Tłusz: 49,55g | Białk: 58,52g | Węglo: 133,88g.
Śniadanie:
Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Kölln Haferflocken, Himbeeren.
Lunch:
Kölln Haferflocken, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch.
Obiad:
Buletten.
Przekąski/Inne:
Alesto Kalifornische Walnusskerne, Medjool Datteln.
więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień
29 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
10 Kilo ...freu ! Weiter gehts
01 mar 19 przez użytkownika:
pamina.1
Tiefststand!!! Herzlichen Glückwunsch! 😃👍🏼
01 mar 19 przez użytkownika:
Andreas Kunz
Super👍
01 mar 19 przez użytkownika:
bawayak
Geht hofftlich weiter ... hab aber , glaube ich , die Mischung für mich gefunden
01 mar 19 przez użytkownika:
pamina.1
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi pamina.1
Zobacz Pełną Historię