Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2019
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1280 kcal
|
Tłusz: 28,69g | Białk: 52,60g | Węglo: 194,01g.
Śniadanie: Banana Prata, Ovo Frito, Nestlé Leite em Pó Ninho, Café com Açúcar. Lunch: Farinha de Mandioca, Ovo Frito. Obiad: Tucumã, Da Casa Feijão Carioca. Przekąski/Inne: Kero Coco Água de Coco. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|