Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2019
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
901 kcal
|
Tłusz: 48,96g | Białk: 58,74g | Węglo: 56,04g.
Śniadanie: Couve-de-Folhas, Morangos Congelados Não Adocicado, Queijo Minas, Ovo Mexido. Lunch: Sardinhas em Óleo (Enlatado), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Spoleto Cenoura, Ovo Frito. Przekąski/Inne: Vida Leve Sequilhos, Maçã Verde. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Laura Duarte 25
|