Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2019
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1018 kcal
|
Tłusz: 13,50g | Białk: 23,91g | Węglo: 197,02g.
Śniadanie: Травяной Чай, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Рис Вареный, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов. Przekąski/Inne: Поджаренный Белый Хлеб, Московский Пекарь Пирожное Песочное Глазированное Помадкой, Травяной Чай, Избенка Пюре из Яблок. więcej...
|
|
2077 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|