|
I had a banana yesterday. Not the worst of carb indulgences nutrition wise.
Breakfast: poached eggs, turkey bacon
Snack: 30 pistachios
lunch: Turkey burger w/ cheddar cheese
snack: roasted veggies
dinner: Steak, grilled veggies. I will most likely be indulging a little tonight. ;)
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|