|
Итак, мной была проделана большая работа, но путь пройден ещё не до конца. До цели 4.5 кг и повод разместить новый коллаж. Платье, которое я мечтала надеть - теперь безнадежно висит. Но это только радует. Я собой горжусь, не буду строить из скромняжку :)
|
608 kcal
|
Tłusz: 8,86g | Białk: 44,09g | Węglo: 89,26g.
Śniadanie: Леовит Кисель Желудочный. Lunch: Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
|
 Komentarze
Очень красивая и стройная девушка!!!!
03 mar 19 przez użytkownika: katsevgeny
|
03 mar 19 przez użytkownika: Veronika_murr
|
Желтое платье - ваша постоянная константа😄 Главное, чтобы ею не был жир. Вы молодец!👏👏👏
03 mar 19 przez użytkownika: Marooone
|
Katuniy18, спасибо! 🌸 Удачи, всё у вас получится!
03 mar 19 przez użytkownika: IuliiaOs
|
iraobrazovanie, спасибо! Я тоже считаю, что ориентироваться нужно только на свои ощущения, ведь все мы разные. А худеть мне пока есть куда, но я не фанатик - если, приближаясь к желанной цифре, мне перестанет нравиться результат - я остановлюсь)
03 mar 19 przez użytkownika: IuliiaOs
|
03 mar 19 przez użytkownika: IuliiaOs
|
03 mar 19 przez użytkownika: IuliiaOs
|
Marooone, спасибо. Да, жёлтое платье стало моим талисманом 🙂
03 mar 19 przez użytkownika: IuliiaOs
|
В 61 конечно было идеально, на мой взгляд, но вы все равно молодец! Так держать, главное смотреть, чтобы вас было комфортно)) А на 1300 я тоже питалась, многие тут говорили мало оч, но худела хоть, а подняла до 1600 по ФС и все стоит на месте ((( А БЖУ соблюдали?
04 mar 19 przez użytkownika: Dashkamart
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|