Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2019
|
107,2 kg
Do tej pory straciłeś: 52,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2058 kcal
|
Tłusz: 73,12g | Białk: 121,64g | Węglo: 220,52g.
Śniadanie: Teekanne Marokkanische Minze, Gutfried Geflügel-Fleischwurst, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Rührei, Gut Drei Eichen Zwiebel-Leberwurst, Roggenbrötchen. Lunch: Hähnchenbrustfilet, Edeka Mibell Pizzakäse, Salatgurke, Aldi Mini Tortillas Natur, K-Classic Chili Bohnen in Würziger Sauce, Bonduelle Gold Mais, Rote Paprika, Bitburger Alkoholfrei Grapefruit, Don Enrico Taco Shells, Crusti Croc Salsa Dip Medium. Obiad: Eisbergsalat, Kartoffelbrötchen. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|