Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2019
|
51,7 kg
Do tej pory straciłeś: 20,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1467 kcal
|
Tłusz: 38,45g | Białk: 46,18g | Węglo: 233,63g.
Śniadanie: Frambozen, Milsa Magere Drinkyoghurt Aardbei, Lijnzaad, Blauwe Bessen, Jordans Granola Super Nutty. Lunch: Trostomaten, Tomatensoep zonder olie, Devos Lemmens Mayonnaise Light 10%, Wortelen, Ijsbergsla, Eiwit, Aldi Light Kaas Belegen, Stokbrood. Obiad: Rucola Sla, Magioni Pitza Falafel. Przekąski/Inne: Banana bread, Mandora, Mentos Mint, Sanoform Peperkoek met Fructose. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|