Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2019
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
990 kcal
|
Tłusz: 46,20g | Białk: 53,04g | Węglo: 89,16g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо, Савушкин Сыр Маасдам, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний". Lunch: Горбуша Соленая, Запеченный Картофель, Хумус. Przekąski/Inne: Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Пломбир Семейное, Апельсин. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi shinshilla76767
|