Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2019
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1155 kcal
|
Tłusz: 32,73g | Białk: 70,41g | Węglo: 157,73g.
Śniadanie: Soprole Protein +, Plátano, Vivo Cereal Vivo Line, Soprole Protein +. Lunch: Santa Isabel Bistec Posta Rosada, Puré de Papa, Paleta, Dole Apio Medialuna. Obiad: PF Salame Tipo Italiano, Unimarc Media Palta, La Selecta Pan de Molde Integral. Przekąski/Inne: Ciruela, Durazno, Uva Negra. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|