Dziennik Ezhik1925, 03 mar 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2019
56,8 kg Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.    Wciąż do stracenia: 0,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 marca 2019:
1684 kcal Tłusz: 56,91g | Białk: 129,71g | Węglo: 162,97g.   Śniadanie: Кофе с Сахаром, Сахар, Кофе (Растворимое), ВкусВилл Десерт Овсяный «Чёрная Смородина, Семена Чиа, Лаванда», Сырники Диетические. Lunch: ВкусВилл Суп Пюре с Грибами , ВкусВилл Бефстроганов из Говядины с Картофельным Пюре. Obiad: Красные Помидоры, Хек Жареный. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, ВкусВилл Маршмеллоу Ваниль Кремовый Зефир, ВкусВилл Салат-Боул со Свёклой, Цукини и Сыром Тофу. więcej...
1875 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ezhik1925


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.