Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2019
|
52,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1397 kcal
|
Tłusz: 48,37g | Białk: 70,87g | Węglo: 161,42g.
Śniadanie: Пассим Геркулес 12 Месяцев, Кофе, Оливковое Масло, Брюкке Сыр Российский, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Творог 5%, Чай, Просто Мёд, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Alti Сыр Камамбер, Модест Бифилин Лакто. Obiad: Кофе, Просто Мёд, Кофе, Брюкке Сыр Российский, Parmalat Молоко 0,5%. Przekąski/Inne: Яблоко, Badagoni Киндзмараули, Финик, Parmalat Молоко 0,5%, Чай, Брюкке Сыр Российский. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi docha-marina
|