Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2019
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 20,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
460 kcal
|
Tłusz: 17,12g | Białk: 51,32g | Węglo: 27,02g.
Śniadanie: Орехи Кешью, Простоквашино Творог 2%, Активия Творожная с Черносливом, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Кофе с Молоком и Сахаром. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|