Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2019
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1136 kcal
|
Tłusz: 32,22g | Białk: 67,30g | Węglo: 144,76g.
Śniadanie: Kippensoep, Gekookt Ei, AH Basic Volkoren Brood. Lunch: Aldi Gegrilde Kipfilet, Kips' Kleintje Smeer Leverworst, Slankie Smeerkaas 20+, AH Biologisch Maiswafels. Obiad: Ketchup, Bloemkool, Kipfilet. Przekąski/Inne: Mentos Fruit, Delicata Paaseitjes Melk, Klene Zoute Ovaaltjes Suikervrij, Kiwi, Banaan, AH Snoeptomaatjes. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|