Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2019
|
86,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 24,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
500 kcal
|
Tłusz: 9,52g | Białk: 49,52g | Węglo: 59,36g.
Śniadanie: Canela, Svetia Stevia, Té (Infusión). Lunch: Sal Marina, Lechuga, Tomates, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Camarones al Vapor o Hervidos. Obiad: Orégano, Cebollas Cocidas Maduras, Chayote, Apio, Lechuga, Clara de Huevo, Huevo. Przekąski/Inne: Uva, Manzana, Fresas. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi paovalladares
|