Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2019
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1680 kcal
|
Tłusz: 60,62g | Białk: 63,54g | Węglo: 137,72g.
Śniadanie: Хлебозавод 5 Батон Русский с Отрубями , Майонез, Огурец, Зеленый Чай, Вареное Яйцо. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Суп Куриный с Вермишелью, Мясницкий Ряд Индейка Гриль , Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Obiad: Приготовленные Баклажаны, Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью, Billa Рыбные Палочки, Вино Пино Гри (Grigio). Przekąski/Inne: O'Zera Суфле в Шоколаде "Шоколадное", Голден Яблоко . więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|