Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2019
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1528 kcal
|
Tłusz: 85,78g | Białk: 87,12g | Węglo: 97,70g.
Śniadanie: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Miele, Esselunga Mandorle Sgusciate. Lunch: Panna, Parmigiano Grattugiato, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco al Grano Tenero, Olio Extra Vergine di Oliva, Norge Salmone Norvegese Surgelato. Obiad: Pedon Purezza di Cereali e Legumi. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|